vyhledávání

e.shop

vyprodáno
běžná cena: 199 Kč
sleva: 20 Kč

Hodnocení čtenářů

zatím nehodnoceno, napište první příspěvek

Aerobik nejen pro těhulky

Zboží DVD
Autor/ka Kynychová Hanka
Rok vydání 2012

Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku. Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí. Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství. Délka cvičení je 60min

Podrobnosti

EAN 8594060060118
Vydání 1.
Formát 136x191 mm
Jazyk česky
Dům knihy PORTAL (DkP)
Masarykovo nám. 35
Uherské Hradiště 686 01
tel: 572 540 232
e-mail: dum-knihy@portal.uh.cz
Cafe Portal (ve 2. patře DkP)
otevírací doba
po - pá 8.00 - 19.00
so 8.00 - 13.00
ne zavřeno
Realizace Dat • systém Windmill 4.0